7 september 202110 Overgangsfeiten die je echt wil weten!Ben je in de overgang of denk je dat te zijn? Goed dat je inleest om […]
3 mei 2021Dit zijn de 25 overgangssignalen op een rijWil jij weten of je in de overgang bent? Soms is het een beetje gissen, wanneer […]
16 april 2021Intimiteit tijdens de overgangJe hormonen zijn van slag, je kunt last hebben van opvliegers en wat kilo’s aankomen. Wanneer […]
4 april 2021Dit is waarom je droogte ervaart tijdens de overgangTijdens de overgang merk je wellicht dat je huid, ogen en slijmvliezen zoals de mond en […]
12 maart 2021Feiten en fabels over de overgangMaar liefst 1,8 miljoen Nederlandse vrouwen zijn momenteel in de overgang en dat is een feit. […]
4 maart 2021Membrasin in de media“De overgang raakt veel aspecten van de gezondheid. Stuur vrouwen niet van het kastje naar de […]
23 februari 2021Met deze 5 tips pak jij je droge ogen aanDroge ogen, een branderig gevoel, jeuk, tranen en wazig zien. Wanneer je ogen (erg) droog zijn, […]
7 januari 2021Zo voed je jouw huid van binnenuitWanneer je te maken hebt met een droge huid, dan ervaar je vaak een oncomfortabel gevoel. […]
9 december 2020Cheviche van tonijn met duindoornbespureeDuindoornbessen zijn niet alleen verkrijgbaar als olie in een capsule of flesje. Je kunt deze besjes […]
20 november 2018Tips bij droge huidDuindoornbesolie kan helpen bij een droge huid. Maar je kunt meer doen om deze verschijnselen te […]
4 november 2018DIY: Lichaamsolie met duindoornbesolie en lavendelHeb je een droge huid door bijvoorbeeld de overgang? En benieuwd of je daar zelf iets […]
2 oktober 2018Tips bij droge slijmvliezenDuindoornbesolie kan helpen bij droge slijmvliezen (van de vagina) als gevolg van de overgang. Maar je […]
30 september 2018DIY: Havermout bij een droge huidHavermout is niet meer weg te denken uit de Nederlandse keuken. Het heeft veel bijzondere eigenschappen. […]
4 augustus 2018DIY – Smoothie met duindoornbesWel eens een heerlijke ontbijtsmoothie gemaakt met duindoornbessen? Duindoornbessen bevatten van nature diverse onverzadigde vetzuren (3, […]