Vitamine A in duindoornbesolie

Duindoornbesolie bevat vitamines, waaronder vitamine A. Deze vitamine is goed voor het gezichtsvermogen en draagt bij aan het behoud van een gezonde huid en slijmvliezen. Is vitamine A altijd gezond?

Waar zit vitamine A in?

Vitamine A wordt ook wel retinol genoemd en zit vooral in dierlijke producten zoals vlees, melk, kaas, vis en eieren. Vaak wordt vitamine A toegevoegd aan margarine, halvarine en bak- en braadproducten. Vooral lever bevat veel vitamine A. Ook in duindoornbesolie zit van nature vitamine A.

Provitamine A

Ons lichaam maakt ook zelf vitamine A aan uit provitamine A. Dit zit vooral in groente en fruit met bètacaroteen zoals wortels, mango, mandarijnen en sinaasappels. Vitamine A uit dierlijke producten wordt makkelijker opgenomen. Om provitamine A uit groente en fruit zo goed mogelijk op te nemen, kunt u die het best eten met vet zoals olijfolie. Vitamine A is namelijk een in vet oplosbare vitamine.

Vitamine voor de huid, ogen en slijmvliezen

Vitamine A draagt bij aan een normale vochtbalans van de ogen. Daarnaast helpt het de huid en slijmvliezen gezond te houden en zorgt het mede voor een goede werking van het immuunsysteem.

Membrasin® vegicapsules 60
Voedingssupplement
60 capsules
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge huid en slijmvliezen
Adviesprijs: € 19,95
Membrasin® vegicapsules 150
Voedingssupplement
150 capsules
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge huid en slijmvliezen
Adviesprijs: € 39,75
Membrasin® vloeibaar
Voedingssupplement
150 ml
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge huid en slijmvliezen
Adviesprijs: € 21,50