Tips bij droge slijmvliezen

Duindoornbesolie kan helpen bij droge slijmvliezen (vagina). Maar u kunt meer doen om deze verschijnselen te verzachten of tegen te gaan. Hoe? Lees onderstaande tips.

Over het algemeen draagt een gezonde levensstijl bij aan een gezond lichaam en dus ook aan een gezonde huid en gezonde slijmvliezen. Eet dus veel groente, fruit, volle granen, noten, zaden en vette vis. Vermijd verder stress, roken en alcohol en zorg voor voldoende beweging. Verder helpen de volgende tips:

Tips bij droge slijmvliezen

  • Droog bij het vrijen? Maak het bespreekbaar met uw partner. Samen kunt u manieren bedenken en uitproberen om toch fijn te vrijen.
  • Gebruik tijdens het vrijen een hulpmiddel zoals glijmiddel of een bevochtiger.
  • Train uw bekkenbodemspieren door middel van bekkenbodemspieroefeningen.
  • Gebruik middelen zoals duindoornbesolie.
  • Vermijd producten die de slijmvliezen van de vagina irriteren zoals zeep, inwendige douches en geparfumeerde producten.
  • Houd de vagina schoon met lauwwarm water.
'Membrasin® helpt mij bij droge slijmvliezen'
Membrasin® vegicapsules 60
Voedingssupplement
60 capsules
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge slijmvliezen
Adviesprijs: € 21,50
Membrasin® vegicapsules 150
Voedingssupplement
150 capsules
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge slijmvliezen
Adviesprijs: € 42,95
Membrasin® vloeibaar
Voedingssupplement
150 ml
Vitamine A en E
Bevat omega 3, 6, 7 en 9
Bij droge slijmvliezen
Adviesprijs: € 22,95